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郧阳区一中:开展春季饮食健康教育

发布日期:2022-04-09 06:32   来源:未知   阅读:

  :为进一步增强学生的健康饮食意识,促进学生健康成长,养成良好的饮食习惯,3月11日上午,郧阳区一中开展学生饮食健康教育专题讲座。

  主讲老师指出,“合理膳食”是培养学生从小养成良好饮食习惯的教育,是学生健康成长的重要保障。他针对学生饮食健康中存在的问题,从人类食物中的六大营养成分、一日三餐的餐食构成、中国居民平衡膳食宝塔、健康饮食搭配等方面有针对性地提出了“吃什么”、“吃多少”、“怎么吃”的科学饮食解决方案,引导学生少吃辛辣食品等刺激性食物。指导学生在外购物时,一定要慎重选择食品,关注保质期,主要成分等重要信息,坚决杜绝三无食品。同时,还向大家讲解了文明就餐的相关礼仪,呼吁大家坚决杜绝餐饮浪费,使同学们在接受知识教育的同时接受节约教育。最后各班代表在条幅上签字,杜绝餐饮浪费。

  本次饮食健康教育活动的开展使学生们都认识到了健康饮食的重要性手机最快报码开奖现场,提高了食品安全防范意识。通过“合理膳食 健康成长”专题讲座,进一步促进了学生的饮食健康,培养他们保持健康的能力,普及了食品安全知识,提高了学生的食品安全意识和鉴别有害食品的能力,并进一步加强学生的节约粮食意识,为学生的身体健康筑起了一道安全防火墙。